一個心理學的實驗非常有趣。這個實驗，是告訴一些自願參加的人，他們即將面臨一個會造成他們痛苦的試驗，當這群人在等待這個試驗的時侯，他們可以選擇和什麼人一起等：是一群一般沒事的人，還是其他和他們一樣，在等待痛苦試驗的人。這個實驗的結果，是所有參加實驗的人，百分之百的選擇了後者，和其他在等待痛苦試驗的人一起等。這個心理學家的結論是：痛苦的人喜歡和其他痛苦的人在一起（misery loves miserable company）。
心理學家對這個實驗結果的看法是負面的，諷刺的：痛苦的人喜歡選擇和其他痛苦的人在一起，彼此餵養對方的痛苦，結果大家都越來越憂鬱。是的，心理學家的這個看法不是空穴來風，是有這個可能性。但不幸的是，事實就是事實：心裡痛苦的人，的確不喜歡和開開心心的人在一起；看到別人幸福快樂，會讓心裡痛苦的人更苦。勉強心裡痛苦的人去開心，或是和開心的人在一起，只會激怒這些心裡痛苦的人，結果他們就更多的封閉自己。
其實，我們有必要對這個實驗的結果，抱著負面諷刺的看法嗎？這個答案是否定的。有沒有可能在理解痛苦人的心情時，我們可以給予這些人，一些他們需要的安慰和理解？這個答案是肯定的。此外，一群心裡痛苦的人在一起，一定是彼此餵養對方的痛苦，以至於大家都越來越憂鬱嗎？這個答案是否定的。從前黑人被奴役時，他們每天在一起，彼此安慰鼓勵（請讀負面情緒一文），結果是黑人的凝聚力越來越強。儘管由於一大堆複雜的因素，一般來說，黑人的社會地位仍然偏低，但因為痛苦凝聚力的緣故，黑人總統可以以壓倒性的勢力，競選成功。在現在這個追求快樂的時代（請讀積極心理學一文），人遺忘了痛苦凝聚力的力量。
其實，如果一個人夠誠實也夠勇敢的話，這個人會發覺，到了三十歲以後，恐怕很難找的心裡完全沒有痛苦的人。如果找到了，這些人恐怕也只是在暫時的忽視他們的負面情緒而已。或許，人需要坦然的面對自己的痛苦，而不是因為怕丟臉的緣故，在人前強顏歡笑。一首老歌的歌詞大約是這樣：“我從小就學習如何成功，但卻從來沒有人教我如何處理失敗。”這首歌基本上來說是一首憂鬱的歌，但這首歌卻道出了一個事實，就是，憂鬱不是失敗痛苦的結果，憂鬱是不知道如何處理失敗痛苦的結果。或許，痛苦的人可以在一起，一起分享自己在痛苦中的掙扎，什麼對自己的掙扎有幫助，什麼沒有。團體治療在這方面，對面對各樣痛苦的人，有絕對的幫助。可惜的是，中國人在這方面落後了三十年。到了二十一世紀，中國人還處在家醜不可外揚的階段，關起門來自己舔自己的傷口，越關越憂鬱。在這個競爭壓力的世代，我們恐怕沒有辦法，再只是拼命的學習成功，卻對如何處理失敗和痛苦，一無所知，避而不談。
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